牙膏裡有很多添加物~只要擠入0.5cm，豌豆大小即可，用最少的量去刷牙吧！

【晚安~刷個牙】牙膏裡有很多添加物~只要擠入0.5cm，豌豆大小即可，用最少的量去刷牙吧！

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資料來源：牙齒有毛病,身體一定出問題

速食店響應做環保 2個廢電池換蛋捲冰淇淋

新北各速食店與咖啡店每日吸引15萬消費人口，無形中也製造許多垃圾，業者為響應環保減碳，從紙杯、餐巾紙及調味包等控管，更鼓勵民眾自備環保杯，去年減 少400噸垃圾，回收再利用230噸資源。新北市環保局昨天頒發速食店、咖啡店廢棄物減量活動獎，其中獲獎的3家業者推出優惠活動。

麥當勞4月3日至4月7日推出「廢乾電池換蛋捲冰淇淋」活動，民眾攜帶廢棄乾電池2個，至麥當勞新北市門市回收，可換蛋捲冰淇淋1支，限量1萬支。

而星巴克4月13日當天攜帶環保杯至新北市門市，不僅有10元折扣，還可享中杯升大杯，大杯升特大杯優惠。

統一多拿滋Mister Donut甜甜圈專賣店推出「持環保杯消費送米多拿滋」，民眾於4月8日至11日，至全省多拿滋門市消費，持環保杯消費飲料就能獲得米多拿滋1個。


民眾攜帶廢乾電池2個，至麥當勞新北市門市回收可換蛋捲冰淇淋1支，限量1萬支。資料照片

Apple iPhone 5 電信三雄費率公布

一張圖看科技讓你無法好好入睡

數位時代網站｜撰文者：許凱玲編譯發表日期：2012-11-20

以下場景聽起來應該很熟悉？你正躺在床上，看起來好像要進入夢鄉了，不過再等一下，拿起手機設定鬧鐘，可能的話還要選擇適合明天起床心情的鈴聲…當你準備 要睡覺的時候，想到再傳給訊息給朋友好了，然後又傳來了社群遊戲訊息，還有一些沒看完的YouTube影片…終於要睡覺了，再想到來下載一些影片吧！
事實上，95%的人習慣在睡前上網、傳訊息、看電視，除了電話，還有平板電腦、筆記型電腦、和電視會分散睡覺的注意力，除了讓人難以入眠，最後影響的就是身心狀態。以下這張圖一起來看看科技如何讓你無法好好入睡…
■ 三分之一的智慧型手機用戶表示，寧願放棄性生活也要保有手機
■ 90%的18歲到29歲民眾表示會帶著手機上床睡覺
■ 四分之一的民眾並不會因為入睡而將手機轉為靜音模式
■ 十分之一的民眾表示，每周至少有一次會被手機鈴聲、簡訊鈴聲、或Email通知聲吵醒
■ 二分之一的民眾表示，如果半夜無原因醒來，還是會立刻檢查一下手機
■ 請記住，這些放在床邊的科技產品不只是會叫你起床，更重要的是它們會讓你難以入睡，更有可能讓你在日常生活中因睡眠不足導致意外事故的發生，或是長久累積下來的身體疾病問題；就算你再喜愛這些科技產品，但也不值得將它們帶上床睡覺

一張圖看辦公室浪費紙張

電子郵件、社群媒體、線上儲存越來越無所不在，是否讓你感到辦公室過度使用紙張已經是過去？事實上並非如此，估計每位員工平均每年會用掉1萬張紙，列印錯 誤的文件和難以找到的書面資料也浪費了人力與時間。達成「無紙化」真的很困難嗎？1TB空間可以儲存5億張紙的內容，現實生活中，150頁的員工手冊只用 不到4G隨身碟的7.5%，一整個文件櫃的資料也只要用到60%。以下還有更多統計數據：

■ 究竟用了多少紙張？2010年，美國產生526萬噸的紙張垃圾，這個重量相當於23,377座自由女神像

■ 醫療院所每位病患的病歷紀錄約是50∼600張紙，處理病歷資料不只沒效率，而且還很貴：平均來說，每一個出錯的病歷檔案約需浪費120美元的人力處理成本

■ 無紙化就是現在：每位員工在就職後，約需閱讀25張書面資料，大概占4GB隨身碟的0.01%；理論上來說，一個4GB隨身碟可以儲存1萬名員工需要閱讀的就職資料；三層抽屜的文件櫃，大約放有12萬張書面資料，估計約為2,401MB，也就是4GB隨身碟的59%

■ 儲存1TB的電腦化資料，可以少砍5萬棵樹，也相當於省下5噸重量的紙張

■ 怎麼備份？可以將資料儲存在雲端，也可以利用外接硬碟、或是燒成光碟片，取代傳統書面備份的方式，如此一來也算是踏出無紙化的第一步