星期三, 7月 03, 2013

牙膏裡有很多添加物~只要擠入0.5cm,豌豆大小即可,用最少的量去刷牙吧!

【晚安~刷個牙】牙膏裡有很多添加物~只要擠入0.5cm,豌豆大小即可,用最少的量去刷牙吧!

祝大家今晚有個美夢,迎接新的一週來臨!

↘從今晚開始,會使用正確擠牙膏方法的請按"讚"~
↘覺得實用請按"分享"~

立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康

https://www.facebook.com/herhealth.com.tw

資料來源:牙齒有毛病,身體一定出問題

星期四, 3月 21, 2013

速食店響應做環保 2個廢電池換蛋捲冰淇淋

新北各速食店與咖啡店每日吸引15萬消費人口,無形中也製造許多垃圾,業者為響應環保減碳,從紙杯、餐巾紙及調味包等控管,更鼓勵民眾自備環保杯,去年減 少400噸垃圾,回收再利用230噸資源。新北市環保局昨天頒發速食店、咖啡店廢棄物減量活動獎,其中獲獎的3家業者推出優惠活動。

麥當勞4月3日至4月7日推出「廢乾電池換蛋捲冰淇淋」活動,民眾攜帶廢棄乾電池2個,至麥當勞新北市門市回收,可換蛋捲冰淇淋1支,限量1萬支。

而星巴克4月13日當天攜帶環保杯至新北市門市,不僅有10元折扣,還可享中杯升大杯,大杯升特大杯優惠。

統一多拿滋Mister Donut甜甜圈專賣店推出「持環保杯消費送米多拿滋」,民眾於4月8日至11日,至全省多拿滋門市消費,持環保杯消費飲料就能獲得米多拿滋1個。


民眾攜帶廢乾電池2個,至麥當勞新北市門市回收可換蛋捲冰淇淋1支,限量1萬支。資料照片

星期二, 12月 11, 2012

星期三, 11月 21, 2012

一張圖看科技讓你無法好好入睡

數位時代網站|撰文者:許凱玲編譯發表日期:2012-11-20

以下場景聽起來應該很熟悉?你正躺在床上,看起來好像要進入夢鄉了,不過再等一下,拿起手機設定鬧鐘,可能的話還要選擇適合明天起床心情的鈴聲…當你準備 要睡覺的時候,想到再傳給訊息給朋友好了,然後又傳來了社群遊戲訊息,還有一些沒看完的YouTube影片…終於要睡覺了,再想到來下載一些影片吧!
事實上,95%的人習慣在睡前上網、傳訊息、看電視,除了電話,還有平板電腦、筆記型電腦、和電視會分散睡覺的注意力,除了讓人難以入眠,最後影響的就是身心狀態。以下這張圖一起來看看科技如何讓你無法好好入睡…
■ 三分之一的智慧型手機用戶表示,寧願放棄性生活也要保有手機
■ 90%的18歲到29歲民眾表示會帶著手機上床睡覺
■ 四分之一的民眾並不會因為入睡而將手機轉為靜音模式
■ 十分之一的民眾表示,每周至少有一次會被手機鈴聲、簡訊鈴聲、或Email通知聲吵醒
■ 二分之一的民眾表示,如果半夜無原因醒來,還是會立刻檢查一下手機
■ 請記住,這些放在床邊的科技產品不只是會叫你起床,更重要的是它們會讓你難以入睡,更有可能讓你在日常生活中因睡眠不足導致意外事故的發生,或是長久累積下來的身體疾病問題;就算你再喜愛這些科技產品,但也不值得將它們帶上床睡覺

星期三, 11月 14, 2012

一張圖看辦公室浪費紙張


電子郵件、社群媒體、線上儲存越來越無所不在,是否讓你感到辦公室過度使用紙張已經是過去?事實上並非如此,估計每位員工平均每年會用掉1萬張紙,列印錯 誤的文件和難以找到的書面資料也浪費了人力與時間。達成「無紙化」真的很困難嗎?1TB空間可以儲存5億張紙的內容,現實生活中,150頁的員工手冊只用 不到4G隨身碟的7.5%,一整個文件櫃的資料也只要用到60%。以下還有更多統計數據:

■ 究竟用了多少紙張?2010年,美國產生526萬噸的紙張垃圾,這個重量相當於23,377座自由女神像

■ 醫療院所每位病患的病歷紀錄約是50∼600張紙,處理病歷資料不只沒效率,而且還很貴:平均來說,每一個出錯的病歷檔案約需浪費120美元的人力處理成本

■ 無紙化就是現在:每位員工在就職後,約需閱讀25張書面資料,大概占4GB隨身碟的0.01%;理論上來說,一個4GB隨身碟可以儲存1萬名員工需要閱讀的就職資料;三層抽屜的文件櫃,大約放有12萬張書面資料,估計約為2,401MB,也就是4GB隨身碟的59%

■ 儲存1TB的電腦化資料,可以少砍5萬棵樹,也相當於省下5噸重量的紙張

■ 怎麼備份?可以將資料儲存在雲端,也可以利用外接硬碟、或是燒成光碟片,取代傳統書面備份的方式,如此一來也算是踏出無紙化的第一步


Wikipedia

偽基百科